会学习 会休息 会健体
时间：2022-05-23 17:46:35
学习，是古往今来万千学子追求知识的过程，是培养道德素养及精神品质的捷径，是探索浩瀚宇宙的科技之窗。时代的更替和时空的交错，学习永远是我们世世代代无法抹除的人之根本。一个兴盛的国家乃至世界，一切成就皆源于孜孜以求的学习，没有探索，没有思考，没有追求，又何来的成功可言？学习，正如春天不断地耕耘，耐心等待着秋天的丰硕。一个人之所以会悦颜，那不是因为他获得了功成名就或是万贯家财，而是有了不懈的探索，能够见到自己亲自播下的种子萌芽生长直至收获，这之中包含着他日日夜夜的汗水和心血，见到结果，心中又怎能不为之感到一丝丝欣慰！
古语有云：温故而知新。若不是持之以恒的学习及不断鞭策自己，又怎可能获取课本之外的知识呢？正如这次做的寒假作业，没有再次的温故知新，又怎么可能去获得一个新单词，新公式，新的句意理解。学习，永远是一个循环的过程。这个过程或快乐或艰苦，但这都是我们作为一个学生应履行的“职责”。人生在世，一切名利都只是过眼云烟，重要的是，人，当为天下兴亡而奋发向上，努力学习。历来的学子一直都在追求“学海无涯”这一至高的境界。不论是春秋时代的孔子，还是文化时代的莎士比亚，都曾一度为了文化知识狂热学习。难道，我们不应把他们--时代先锋者作为我们学习道路上的领袖和榜样吗？如此浅而易见的道理我们真的会不懂吗？这可真是一个天大的笑话。
也许正是因为是一个寒假，寒冷苏醒了我的心智，使我发现学习并不只是我们现在的一个任务，也是我们最应享受的的一个乐趣。学谓之进步，而习则表明修身养性。俗话说“修身齐家治国平天下”，而“修身”位居首列，这就是像“人之初，性本善”那样最该参悟的道理，这也间接证明了学习的重要性。正如奥斯特洛夫斯基所着“……当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧……”这段流传至今的名段为时代的萌芽和发展起到了至关重要的影响，更是促进我们学习的一切动力的来源！
会休息
放假是每一个孩子都期待的时刻。在这欢悦的时刻，孩子们便会放松心弛，停下前进的脚步，看一看身边忽略已久的人和事。身心的松弛，给了我们以持久的轻松与欢乐。我时常会在累的时候长叹一声，不知这算不算是“历尽沧桑”了！？有时候闭目心懈，便是一种最大的享受。学习往往和休息相对，似乎有时又是一对密不可分的姐妹花，彼此的相互交替，给了我们少年时代的回忆，是那么的辛酸而又欢畅。
休息并不指躺在家里，无所事事，等待着享受神仙一般的生活。它也需要付出身心的锻炼及磨砺，有时脱下我们忙碌的鞋子，带着自己的小脚丫在田间畅游一番，那便是休息的一种方式。作为青少年的我们，每天都在为自己的“事业”而打拼着，奔波劳碌已成为占据我们休息时间的最大“凶手”。社会需要竞争，且随着人口的增长其变的愈发的激烈与残酷，家长们总希望孩子们能够德智体美全面发展，于是便要求他们学习各方面的才艺，似乎每日的奔走就成了他们唯一功课，过度的学习就快要让学生们喘不过气来，使他们变成学习的机器。
“太累／我真想躺下好好休息／我要在时间的缝隙里／腾出一点位置／然后像一节莲藕／撑出一片清新的天地……”这是摘自《我想休息》的一段，这首诗更代表了现代学生的心声--我想休息。生活不断要求着我们，从上小学以来，小升初，中考，高考，甚至获取硕士博士学位，我们已“身心俱疲”！休息，正如鱼儿离不开水一样，我们不断追求着知识，可似乎却从没有回报我们些什么，我不想长大已成为了我们的过去，我们的昨天，我们的历史。倘若人的一生只是为了追求什么，忽略了自身的休养深息，那又有何意义呢？休息--是人类生存必须的方式。没有合理的休息，那些文人雅士又是如何取得他们心中梦寐以求的官职呢？正所谓“劳逸结合”。有的人为了获取成功甚至不顾自己的身体，不分昼夜地谈生意，到头来却一无所有。这难道不是缺少休息而导致的后果吗？成功固然重要，可休息也是必不可缺的呀！就像在网上玩游戏，你拼命地去获取胜利而不顾一切，可最终在现实生活中又能得到些什么呢？这些不都是早已被古人参透的吗？枉我们熟读圣贤书，可似乎就如同竹篮打水一场空，什么都没有！人活着，并不为了证明其生存价值而活，我们更应思忖的是，如何去将自己的一生持尽所能为生活增添一抹光彩。
会健体
也许有的人一看见“健体”二字，便以为它就指运动。在我理解之下，健体不单指运动，更包括身体素质的磨练。在这个寒假中，我第一次真切地感受到学自行车的不同。学自行车需要人的勇气和果敢，我想这就是保持健康身体的意义所在吧。
通俗到一般理解，那就是有一个健康的身体，保持锻炼。古时候，就有骑射之术，如今更是多元化，例如瑜伽、有氧搏击操、普拉提等等。不过话说回来，人生在世，除了能有一番成就，同时也必须拥有一个好身体。没有了健康的身体，又怎能去和别人竞争，去拼搏奋斗呢？阿拉伯人曾说过：有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。由此可见，健康是我们人生最宝贵的东西。另一方面，就是在保持身体健康之外，还要使心灵纯洁。我认为身心皆健康才是最为重要的。健体，有时就像羽毛轻盈地在空中飘舞；有时就像海浪汹涌地在岸边拍击；有时就像时钟不懈地在空气中回荡……它不仅能使自己散发一股热量，而且会有一种无话可说的快感。运动时人的思想、神经、心绪都会被牵动起来，犹如排山倒海之势，人的神经大脑中枢回乡时被雷电击中了一般，顿时变得兴奋起来！
除此之外，保持心灵的纯洁也是至关重要的。我们从小就知道，青少年是祖国未来的花朵，他们是蓬勃向上而又不可玷污的。因此不论我们身处何方，心中应时时牢记我们的肩上还有一份未完成的大业。现代社会虽然有真善美在维护着，但我们也不可轻视邪教的危害，它会腐蚀我们的精神和思想，摧残我们的心智，最终将把我们带向死亡之路。这样一来，兴国大业又谈何而来？
我们常说，锄强扶弱、立诚信于人才是我们的责任，其实这只是片面的说法，真正让人类应履行的责任应该是保护健康，保护身体。因为有人曾说过“有两种东西丧失之后才会发现它的价值--健康和青春”。倘若功名重要，那么身体的意义又何存？倘若金钱重要，那么大脑的意义又何存？倘若事业重要，那么智慧的意义又何存？总而言之，不会健体，没有健康，身边的一切都将不复存在。无论你是哪国总统，也不论你是哪个平民，生命之源的流淌决不能被沙漠掩埋，像一条失去了动力的小溪。
总结
宏观而论，学习、休息、健体在我们的生活中必不可少；微观而言，三者对我们的精神品质、大脑发育、身心健康起着莫大的作用。没有这“三会”，如何使我们的生活变得多姿多彩？因为有它，我们才能活得更有意义！
江苏省昆山市青阳港中学：高丽琴
古语有云：温故而知新。若不是持之以恒的学习及不断鞭策自己，又怎可能获取课本之外的知识呢？正如这次做的寒假作业，没有再次的温故知新，又怎么可能去获得一个新单词，新公式，新的句意理解。学习，永远是一个循环的过程。这个过程或快乐或艰苦，但这都是我们作为一个学生应履行的“职责”。人生在世，一切名利都只是过眼云烟，重要的是，人，当为天下兴亡而奋发向上，努力学习。历来的学子一直都在追求“学海无涯”这一至高的境界。不论是春秋时代的孔子，还是文化时代的莎士比亚，都曾一度为了文化知识狂热学习。难道，我们不应把他们--时代先锋者作为我们学习道路上的领袖和榜样吗？如此浅而易见的道理我们真的会不懂吗？这可真是一个天大的笑话。
也许正是因为是一个寒假，寒冷苏醒了我的心智，使我发现学习并不只是我们现在的一个任务，也是我们最应享受的的一个乐趣。学谓之进步，而习则表明修身养性。俗话说“修身齐家治国平天下”，而“修身”位居首列，这就是像“人之初，性本善”那样最该参悟的道理，这也间接证明了学习的重要性。正如奥斯特洛夫斯基所着“……当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧……”这段流传至今的名段为时代的萌芽和发展起到了至关重要的影响，更是促进我们学习的一切动力的来源！
会休息
放假是每一个孩子都期待的时刻。在这欢悦的时刻，孩子们便会放松心弛，停下前进的脚步，看一看身边忽略已久的人和事。身心的松弛，给了我们以持久的轻松与欢乐。我时常会在累的时候长叹一声，不知这算不算是“历尽沧桑”了！？有时候闭目心懈，便是一种最大的享受。学习往往和休息相对，似乎有时又是一对密不可分的姐妹花，彼此的相互交替，给了我们少年时代的回忆，是那么的辛酸而又欢畅。
休息并不指躺在家里，无所事事，等待着享受神仙一般的生活。它也需要付出身心的锻炼及磨砺，有时脱下我们忙碌的鞋子，带着自己的小脚丫在田间畅游一番，那便是休息的一种方式。作为青少年的我们，每天都在为自己的“事业”而打拼着，奔波劳碌已成为占据我们休息时间的最大“凶手”。社会需要竞争，且随着人口的增长其变的愈发的激烈与残酷，家长们总希望孩子们能够德智体美全面发展，于是便要求他们学习各方面的才艺，似乎每日的奔走就成了他们唯一功课，过度的学习就快要让学生们喘不过气来，使他们变成学习的机器。
“太累／我真想躺下好好休息／我要在时间的缝隙里／腾出一点位置／然后像一节莲藕／撑出一片清新的天地……”这是摘自《我想休息》的一段，这首诗更代表了现代学生的心声--我想休息。生活不断要求着我们，从上小学以来，小升初，中考，高考，甚至获取硕士博士学位，我们已“身心俱疲”！休息，正如鱼儿离不开水一样，我们不断追求着知识，可似乎却从没有回报我们些什么，我不想长大已成为了我们的过去，我们的昨天，我们的历史。倘若人的一生只是为了追求什么，忽略了自身的休养深息，那又有何意义呢？休息--是人类生存必须的方式。没有合理的休息，那些文人雅士又是如何取得他们心中梦寐以求的官职呢？正所谓“劳逸结合”。有的人为了获取成功甚至不顾自己的身体，不分昼夜地谈生意，到头来却一无所有。这难道不是缺少休息而导致的后果吗？成功固然重要，可休息也是必不可缺的呀！就像在网上玩游戏，你拼命地去获取胜利而不顾一切，可最终在现实生活中又能得到些什么呢？这些不都是早已被古人参透的吗？枉我们熟读圣贤书，可似乎就如同竹篮打水一场空，什么都没有！人活着，并不为了证明其生存价值而活，我们更应思忖的是，如何去将自己的一生持尽所能为生活增添一抹光彩。
会健体
也许有的人一看见“健体”二字，便以为它就指运动。在我理解之下，健体不单指运动，更包括身体素质的磨练。在这个寒假中，我第一次真切地感受到学自行车的不同。学自行车需要人的勇气和果敢，我想这就是保持健康身体的意义所在吧。
通俗到一般理解，那就是有一个健康的身体，保持锻炼。古时候，就有骑射之术，如今更是多元化，例如瑜伽、有氧搏击操、普拉提等等。不过话说回来，人生在世，除了能有一番成就，同时也必须拥有一个好身体。没有了健康的身体，又怎能去和别人竞争，去拼搏奋斗呢？阿拉伯人曾说过：有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。由此可见，健康是我们人生最宝贵的东西。另一方面，就是在保持身体健康之外，还要使心灵纯洁。我认为身心皆健康才是最为重要的。健体，有时就像羽毛轻盈地在空中飘舞；有时就像海浪汹涌地在岸边拍击；有时就像时钟不懈地在空气中回荡……它不仅能使自己散发一股热量，而且会有一种无话可说的快感。运动时人的思想、神经、心绪都会被牵动起来，犹如排山倒海之势，人的神经大脑中枢回乡时被雷电击中了一般，顿时变得兴奋起来！
除此之外，保持心灵的纯洁也是至关重要的。我们从小就知道，青少年是祖国未来的花朵，他们是蓬勃向上而又不可玷污的。因此不论我们身处何方，心中应时时牢记我们的肩上还有一份未完成的大业。现代社会虽然有真善美在维护着，但我们也不可轻视邪教的危害，它会腐蚀我们的精神和思想，摧残我们的心智，最终将把我们带向死亡之路。这样一来，兴国大业又谈何而来？
我们常说，锄强扶弱、立诚信于人才是我们的责任，其实这只是片面的说法，真正让人类应履行的责任应该是保护健康，保护身体。因为有人曾说过“有两种东西丧失之后才会发现它的价值--健康和青春”。倘若功名重要，那么身体的意义又何存？倘若金钱重要，那么大脑的意义又何存？倘若事业重要，那么智慧的意义又何存？总而言之，不会健体，没有健康，身边的一切都将不复存在。无论你是哪国总统，也不论你是哪个平民，生命之源的流淌决不能被沙漠掩埋，像一条失去了动力的小溪。
总结
宏观而论，学习、休息、健体在我们的生活中必不可少；微观而言，三者对我们的精神品质、大脑发育、身心健康起着莫大的作用。没有这“三会”，如何使我们的生活变得多姿多彩？因为有它，我们才能活得更有意义！
江苏省昆山市青阳港中学：高丽琴
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